КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
ПО ТРАДИЦИИ НАЧИНАЕМ ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ. И ОНИ — ТОЖЕ ПО ТРАДИЦИИ - НЕ СБЫВАЮТСЯ. ИЛИ СБЫВАЮТСЯ, НО КАК-ТО НЕ ТАК... СРОЧНО ИСПРАВЛЯЕМ СИТУАЦИЮ И УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО СТРОИТЬ СВОИ ЗАПРОСЫ МИРОЗДАНИЮ. ДЛЯ ЭТОГО ЗНАКОМИМСЯ С НЕСКОЛЬКИМИ ТОЧКАМИ ЗРЕНИЯ.
НЛП: ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ЗНАКА «МИНУС» ИЛИ КАК ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ НА НОВЫЙ ГОД
По мнению бизнес-тренера М. Таран, существуют законы мечты.
Как загадывать желания. Закон первый: выражать свои желания позитивно, без частицы «не»
Если вы скажете «Не хочу болеть», практически стопроцентно заболеете. Что озвучили — то и получили: болезнь и цель в жизни — бороться про-Марина Таран, тив нее и... не болеть! Мирозданию все равно, что бизнес-тренер, нам давать. У него нет знака «плюс» или «минус», консультант есть просто данности: здоровье и болезнь, победа по управлению и поражение, благополучие и бедность, счастье и неудача. Для него это равнозначные вещи. Так что если цель ваша — здоровье, то озвучивайте ваше желание так: «Быть здоровым».
Как загадывать желания. Закон второй: глубоко верить в то, что желаемое возможно
Если вы даете «заказ» и точно знаете, что ничего из этого не получится, будет «услышан» не только поверхностный текст, но и ваш настрой. И ответ последует на оба эти запроса. В итоге желаемое вами здоровье появится где-то рядом с вами, а не у вас.
Как загадывать желания. Закон третий: четко формулировать желания
Если уж повышения — то себе, на должность такую-то, и в течение полу-года, и с достойной оплатой (лучше назвать сумму). Материальны именно те мечты, которые мы облекаем в конкретные слова.
Принято считать, что о запланированном лучше не говорить — чтобы не сглазили. На самом деле говорить нужно. Но при этом самому верить в это так, чтобы никому не удалось посеять ни зерна сомнения в вашу мечту. Она же ваша!
ПСИХОЛОГИЯ: ВИЗУАЛИЗИРУЕМ ЦЕЛЬ ИЛИ ЗАГАДАТЬ ЖЕЛАНИЕ В НОВЫЙ ГОД
И. Дубицкая, практикующий психолог, гештальт-терапевт
Эта наука различает грезы, желания и мечты — три явления, которые разнятся по степени активности и проявления в жизни человека. Грезы — это неосуществимые фантазии. Желание в новогоднюю ночь, например, — это потребности души или тела в чем-либо. Страстное желание нередко рождает мечту, но не всегда может в нее перерасти. Позитивно на человека влияет только активная, творческая мечта — «мечта-план», которая обогащает его жизнь, делает ее яркой и интересной. Она же наиболее продуктивная, поскольку служит постоянно создаваемой и совершенствуемой воображением моделью желаемого будущего.
— Тема мечтаний в психологии изучена слабо, — объясняет практикующий психолог, гештальт-терапевт Илона Дубицкая. — Но ученые пришли к выводу: есть не только путь от реальности к мечте. Существует и обратный — от мечты к реальности. Когда человек начинает мечтать, это помогает по-другому выстраивать его жизненный стиль, бороться с трудностями и достигать желаемого результата.
В определенной мере этому способствует техника визуализации «Карта желаний». Карта составляется просто: просматривая разные журналы, вы вырезаете картинки, которые олицетворяют ваши желания. Затем распределяете их по сферам жизни и клеите на лист ватмана. Все это постоянно должно быть перед глазами. Карта служит напоминанием о том, чего вы хотите, и помогает вашей мечте обрести более конкретные очертания. Глядя на нее, попытайтесь представить, что будете чувствовать, если у вас появится такая квартира и такой костюм, если поедете в эту страну. Это всегда позитивные эмоции, а в них очень много созидательной энергии, которая подталкивает человека искать возможности достижения желания.
Важный момент: мечты сбываются, когда человек оптимистично настроен. Если вы внутренне запрещаете что-то себе хотеть и иметь, не считаете себя достойным, на положительный результат не рассчитывайте. В таком случае советую сначала проработать проблему с психотерапевтом, чтобы с его помощью снять заслоны, которые мешают впустить в жизнь что-то хорошее.
И еще — нужно расслабиться и адресовать свои мечты не разуму, а эмоциям — прочувствовать, какие переживания с этим связаны. Эта техника помогает также обнаружить энергию для осуществления вашей мечты.
АСТРОЛОГИЯ: ЗАГАДЫВАЕМ СВОЕ ИЛИ КАК СБЫВАЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
А. Чистяков, астропсихолог
Если хотите, чтобы желания сбывались, прежде всего загадывайте собственные, — советует астропсихолог Андрей Чистяков. — Не копируйте чьи-то, не подражайте: мол, хочу машину, как у соседа. Задумайте именно ваш, конкретный автомобиль. Но это не единственное условие успешной реализации желания.
- Желания можно произнести мысленно или вслух, написать на листике и прочесть — как вам удобнее.
- Не конкретизируйте, кто именно и каким образом поможет реализовать вашу мечту. Просто хорошо все взвесьте и убедитесь, что вам действительно это нужно.
- Ваше желание не должно навредить ни вам, ни окружающим. В противном случае шансы, что оно сбудется, невысоки.
- Определенное значение имеет то, когда загадывать и в какой обстановке. Не стоит этого делать на ходу, как будто между прочим, или когда валитесь с ног от усталости. У каждого человека есть «свое» время суток, когда у него наилучший жизненный тонус — именно оно как нельзя лучше подходит для желаний. В идеале в такой ответственный момент ничто не должно вас отвлекать.
- Если уж загадали, ни секунды не сомневайтесь в том, что все сбудется. Равно как и в том, достойны ли вы, например, новой должности или квартиры, заслуживаете ли ее, имеете ли право... Ни перезагадывать, ни мысленно возвращаться к своему желанию не надо. Этим вы можете его спугнуть. А еще — страхами и сомнениями.
ФАНТАЗИЯ СПАСАЕТ ОТ ПРОБЛЕМ
После ряда экспериментов ученые из университета в Британской Колумбии пришли к выводу, что мозг работает более активно, когда мы мечтаем. В этот момент внимание подсознательно переключается с мелких насущных задач на решение жизненно важных проблем. Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону? Мечтайте!
Текст: Л. Козаренко; Рекомендуем: учение каббала