Предотвратить аллергию на продукты с гарантией 100% нельзя. Но она успешно лечится
Статистика показывает реальные цифры: за последние 10 лет наблюдается рост всевозможных аллергических болезней, особенно среди новорожденных и годовалых детей. Все чаще от здоровых родителей рождаются малыши с атопическим дерматитом, поллинозом или бронхиальной астмой. Среди причин аллергии, объясняющих такое распространение, - плохая экология, глисты, продукты питания с добавками, обилие бытовой химии.
Есть ли способ уберечь своего годовалого или новорожденного ребенка от аллергии на продукты? Работая семейным доктором я часто консультируя мам и пап, как правильно питаться, как выбрать продукты, как создать здоровый микроклимат в квартире. Однако насколько легко советовать со стороны, настолько трудно перестроиться и вести здоровый образ жизни! Особенно в семьях, где «аллергия» у жены на мужа или у мужа на тещу есть норма.
Таблеток и мазей существуют сотни. Все они в разной степени эффективно устраняют проявления болезни - сыпь, зуд и пр. Но ни одно средство не лечит причину аллергии - закодированную в генах извращенную реакцию иммунной системы.
«Мы обследуемся, найдем причину аллергии и вылечимся!» Модные сегодня тесты на аллергены по крови не всегда дают правильные результаты, а стоят немало. Хотите победить аллергию на продукты? Начните с диеты. Необходимо предпринять меры по очищению и оздоровлению организма, а потом, когда симптомы аллергии уйдут, постепенно расширять рацион по принципу «1 новый продукт в неделю». Запомните: самыми сильными продуктами-аллергенами являются красные и желтые фрукты-овощи (кроме бананов), шоколадные изделия, цитрусовые, цельное молоко, куриные яйца, грибы, мед, рыба и морепродукты, курица и др.
Поскольку с возрастом у ребенка иммунная система может «одуматься», стоит дать ей возможность отдохнуть от лекарств. Т. е. не «провоцировать» ее, соблюдать диету, избегать других аллергенов и, конечно же, быть здоровым в самом широком смысле этого слова!
Рубрику ведет семейный врач Константин Зеленский
Хотите, что бы ребенок играя развивался, тогда играйте с ним в развивающие игры - объемная аппликация - кукольный театр, а также творите вместе с ним детские куклы из ниток и домик для игрушек!