Секрет похудения Рианны

СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ


Секрет похудения Рианны  Поп-звезда Рианна поразила гостей церемонии вручения Grammy не только очень глубоким декольте, но и изрядно постройневшей фигурой. Естественно, поклонники тут же заинтересовались секретом похудения Рианны.


  Персональный фитнес-тренер певицы Харли Пастернак удовлетворил любопытство публики, подробно рассказав о секрете похудения. Оказывается, никаких особых приемов нет, и уйма тренажеров не требуется. Невзирая на плотный концертный график, Рианна в любую погоду и где бы не находилась три раза в неделю по 25 минут ездит на велосипеде, занимается спортивной ходьбой, бегает и прыгает. В менее загруженные периоды певица усиливает физическую нагрузку до пяти раз в неделю и 30 минут в сутки. Ее диета исключает любые изыски: поп-звезда ест пять раз в день маленькими порциями и лишь здоровую пищу, делая особый упор на протеины.

 

Секрет похудения РианныСекрет похудения РианныСекрет похудения Рианны

Если Вы хотите быть в курсе новостей читайте статьи Как выбрать гантели? и Дженнифер Энистон беременна или Муж Дженнифер Лопес, где звезды деляться своими секретами!

Оставить отзыв
^